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Développer une saine relation avec
soi-même et
les autres. 

Coaching en ligne ou en personne 

À propos

Je me définis comme étant une humaniste - je cultive les humanités. Prendre soin de l'humain est une de mes valeurs fondamentales. Je crois à l'introspection profonde et au pouvoir d'agir de chacun. Depuis notre jeune âge, nous sommes conditionnés à réussir, à accomplir nos missions, à devenir plus forts, meilleurs. La compétition malsaine est souvent encouragée par les parents et le dépassement de soi est adulé. Nous sommes poussés vers un seul but:

 

devenir

 

Mais que devient-on réellement ? 

Et si nous n'apprenions qu'à être comme le suggère le philosophe Heidegger ? 

Je vous propose une incursion dans votre monde intérieur afin de vous accompagner dans le développement d'une relation saine avec vous-même et avec les autres, de vous aider à déconstruire certains carcans sociaux qui, trop souvent, étouffent le soi et le mettent en mode pilote automatique.

Image de Aedrian

Je me spécialise dans ...

L'identification des patterns afin d'initier un changement.

La création d'objectifs précis. 

L'organisation d'une routine saine.

Le développement de la pleine conscience.

TÉMOIGNAGES

Image de Fred Moon

Kyla

Rebecca m'a aidé à voir mes forces et à bâtir une confiance en moi. Sans son aide, devenir infirmière aurait été beaucoup plus difficile ! Merci!  

Témoignages

Entretenir des relations saines commence par soigner celles que nous avons avec nous-mêmes. 

 

Consultation individuelle